沐浴阳光注意这6点,阳光浴太阳浴别说我没告诉你!

许多的人都是以白为美,不喜欢沐浴在阳光下,害怕晒黑。讲真,其实阳光可以给我们带来很多的好处,经常沐浴阳光可以促进血液循环,加快皮肤的新陈代谢,加强免疫能力,阳光浴让维生素D更容易吸收。沐浴阳光还能愉悦一个人的心情,补充一定的钙元素,有很好的养生保健作用。夏天是阳光最充足的季节,但是在晒太阳浴的同时一定要使你身体“雨露均沾”哟!切记以下五点,防止留下搞笑的印记!

1.听说总有情侣在海浴场里相互拥抱,时间一长,阳光浴也会导致身上留下对方爱的印记,被抱住的地方,留下了难堪手型,这样走在外面,一定会吸引很多人的目光吧?

2.不要只穿着裤子躺在沙滩上晒太阳浴,这样会使你变成后天形成的“混血”,让你晒黑的上半身看上去是“黑人”,而穿着长裤没有被晒黑的下半身是“白人”,会显得很奇怪。太阳浴晒花了肤色,在他人看来哈哈特别搞笑的一件事情,虽然是然太阳浴,但还是需要使用一些防晒衣或者毛巾遮盖在身上,来保护肌肤,避免受到损伤。

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◆赫拉清爽防晒霜

有隔离预防紫外线的功效,还可以很好的遮住脸上的瑕疵,还具有修复皮肤,补水保湿的功效,很适合经常去海边和长期在户外工作的人群,可以有效缓解紫外线对皮肤的损伤,清爽透气,不会有油腻感。

◆露得清保湿防晒霜

能够长时间抵御在外线的伤害,很好的保持肌肤的固有颜色,还可以防汗、防水、防擦落。不含矿物油,不会阻塞毛孔,也不会有油腻感。质地清爽不油腻,可以很好的预防皱纹和晒斑。

3.不要穿着带有洞洞的拖鞋去晒太阳,会使你的脚背上形成一个个黑色的斑点。密集恐惧症的朋友们千万不要去这样尝试,在晒太阳浴时,女生们也尽量不要穿着带有网状的衣物去晒阳光浴,虽然能够很性感,很吸引人,但是代价还是绝对惨重的!就像身上被划分成大大小小的网格状,所以大家要记住,尽量不要选择带有破洞的衣物,会产生“美丽晒人”的效果哟!

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◆相宜本草清透防晒霜

质地轻盈透薄、不厚重,亲肤透气,不会有闷热感,使肌肤畅快呼吸,水润温和,适合各种肌肤。采用天然草本精华,清爽感十足,不会感觉到油腻。使皮肤的遮阳伞,可以有效预防皱纹。

◆妮维雅美白防晒乳

能够及时防晒,质地轻薄。涂抹上还有冰爽降温的感觉,使得体温能够有效的降低,阳光沐浴除了防止紫外线的功效,还可以很有效的防油控油,有滋润美白的效果。超强的防晒效果,持久防晒。

4.背心是大家在夏日经常穿着的上衣,不仅透气凉快,又可以秀出迷人的好身材,众多爱好健身的男生女生们都很喜欢穿在身上显摆曲线,但是长时间穿着背心在外奔跑、玩耍,等到你脱掉背心以后,感觉身上还穿着一条肉色背心。沐浴阳光图片会产生令人捧腹的状态,感觉很滑稽到不行了!

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◆海洋丽姿保湿防晒乳

具有多重防晒功效的防晒乳,可以很好的美白肤色,有抗氧化的效果。采用天然植物草本精华,阳光浴不止可以涂抹在脸上,全身都可以涂抹,容易吸收,有持久防晒的效果,不会因为汗水的冲刷而消失。

◆保湿面部户外防晒露

没有刺激感,敏感度低,不用担心刺激眼睛,可以放心使用。高效防晒,可以有效防止各种紫外线,配方温和,防水防汗效果优秀。有补水保湿、防晒、隔离、遮瑕的效果,适合任何肌肤。

5.不要带着墨镜、眼镜出现在太阳浴的地方,虽然会有看不清和刺眼的烦恼,但是这样会让你们,摘掉眼镜后像带着一副白色边框的眼镜,会显得很奇怪。有很多戴眼镜和喜欢戴墨镜耍帅的同学,切记不要在晒太阳的时候佩戴。这样的面部造型大概会让你身边的朋友们笑上好一阵子吧!(插图6)

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◆美白隔离防晒霜

高倍的防晒效果,兼具了美白肌肤的功效,还可以缩小毛孔,匀净肤色。长时间的隔离防晒效果,能够预防晒伤、晒斑、皱纹、老化等问题。添加有维生素E和草本植物精华,健康安全。

◆悦诗风吟防晒霜

质地柔顺嫩滑,皮肤容易吸收,既不干燥也不油腻。透气感十足,润滑肌肤,可以用于防止紫外线,隔离遮瑕,晒伤后修复等功效。采用天然草本配方,健康安全,不会伤及肌肤,没有刺激性。

6.在晒阳光浴的时候,切记不要长时间保持一个姿势不动弹,虽然躺着、趴着沐浴在阳光下很舒适,但是阳光不会温柔的对待你们,这样长时间照射一部分的皮肤,会对皮肤产生一定程度的损伤,一小会儿时间就会留下大片的红斑,之后就开始大块的褪皮。各位爱美的女生们千万不要为了一时的惬意,而让你之后的一两个月或许更长的时间都在美白的道路上痛苦中度过。

虽然沐浴在阳光下有着众多的好处,但是还是需要科学的晒阳光浴,尽量涂抹防晒隔离霜,减少紫外线对皮肤的伤害,以免晒伤皮肤的情况发生。